So-net無料ブログ作成

人気おすすめココナッツオイルの通販最新情報!

人気おすすめココナッツオイルの通販最新情報を紹介します。

 

バージンココナッツオイルがローフードで使われてる理由とは? [ココナッツオイル ローフード]


バージンココナッツオイルは、
ローフードを実践する人に重宝されています。

ローフード(raw food)とは、
生の野菜や果物、海草などの食材を
火、熱をかけることなく、生に近い状態で食べる食事法のことです。

美容や健康を気にかけている方に人気の食事法です。

食物に含まれている酵素やビタミン、ミネラルは熱に弱く
調理することで肝心な栄養素が失われてしまいがちです。

ですから、

加熱せずに生で食べることによって
栄養素をそのまま効率よく吸収することができ、

さらに、

免疫力のアップや、ダイエット効果などが期待できます。





nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:健康

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

×

この広告は1年以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。